我们每一个人都会因为时间的流逝，而慢慢的丢掉年轻时的意气风发，开始变得小心谨慎起来，甚至在穿衣打扮当中，都不敢再去大胆的尝试。其实你对于自己的这份不自信，往往就会最直接的影响到气质，并且暴露出你的真实年龄。

谁不希望自己活的精致又洒脱呢？只不过生活当中的柴米油盐和琐碎杂事，会让人忘记了自己可以很美！中年女人首先要以自己为中心，只有外在形象足够精致，生活才会更有盼头，并且可以美的十分得体自然。

一、女人上了年纪别自卑，这3个“变美思路”要学会

思路01.中年女人剪短发更抬气质

(资料图片仅供参考)

身边很多有气质的女人，都会将头发剪短，“发要短”是变美的首要步骤，别看短发非常简单，可是在 挑选发长、弧度、刘海和发色 上，可是大有讲究的。

＜选择短发注重这两个“要点”＞

要点①根据自己的脸型挑选短发

短发的款式其实一点也不简单，我们每个人都可以根据自己的脸型选择短发。如果你的 面部比较扁平、五官顿感强， 建议可以尝试 蓬松感好一点的微卷短发 ；针对 脸型较长、菱形脸来说 ， 长度在下巴位置的波波头 ，修饰性会更好一些。

②通过细节改善面部衰老痕迹

挑选短发也是需要很注重细节的，如果你的 发际线比较高， 就一定要配合上 斜刘海、层次刘海 进行修饰；对于肤 色暗沉发黄的女性来说 ，短发的发色就是很关键的地方， 偏冷色的发色更修饰肤色。

细节点02.穿衣打扮不复杂，长款更合适

俗话说“三分看长相，七分靠打扮”，中年女人的穿衣打扮不能过于复杂繁琐，简约基础一点的装扮更高级耐看。尤其是挑选的服装款式，一定要以长款为主， 太短的话会显得很违和，并且好好暴露身材短板。

长度不拖沓的衣服更显高↓

①宽松有度的长裤，遮肉又显腿长

裤装比裙装要更实用，而且在日常生活当中出镜率很高，中年女人选裤子，要以长裤为主， 长度在脚踝上下的位置 ，对于腿型的包容性更高，但是款式也一定要宽松一点，选择 直筒裤、阔腿裤或者烟管裤 都可以。

②长度盖过腰线的T恤

在炎热的夏季，T恤可以说是必不可少的选择，尤其是基础款T恤，可塑性高还特别耐穿。像这种 刚好盖过腰线的正肩T恤， 显瘦功效更是明显，不管是 搭配长裤还是长裙， 都是很合适的。

细节点03.服装配色简洁干净，才更加减龄

服装色彩的运用，首先要学会避开太鲜艳的颜色，其次就是过于沉闷的类型，中年女人选择服装配色，最重要的就是清爽干净，所以 浅色调是最合适的选项 。 纯色要比花色更加高级百搭， 而且不用担心会出错。

关于配色的挑选方针↓

方针①中性色

配色的挑选有很多种，其中，中性色就是最符合中年女性气质的，对于肤色的考验性不高，还可以用于任何单品当中，不管是 衬衫、西装裤、风衣还是T恤背心 ，都能够运用 中性色，去抬高自身的气质。

方针②纯色系

如果是连衣裙或者是整体性加强的连体裤，那么，挑选的颜色就要以纯色为主， 不需要多余的色彩进行掺杂，整体采用统一的颜色 ，在视觉上就会显得更高级舒适。色彩统一的情况下，就要考虑到面料剪裁的重要性， 面料有质感剪裁利落 才能摆脱单调感。

二、穿“长衣”造型干练高级的前提条件

条件①不必刻意的强调腰部线条

之所以有的女人穿衣打扮看了看上去很舒服，就是因为她们的造型足够放松，并且不会刻意的突出腰线，而是懂得更灵活的使用高腰线的设计。将 内搭塞进裙腰当中，在叠穿一款廓形外套 ；或者选择 直筒上衣搭配半身长裙， 不突出腰线也很利落。

条件②服装的长度从不拖沓冗长

中年女人选择长款的服装单品，还是要格外慎重的，长度过于拖沓的话，就会出现压身高的情况。无论是 裤装还是裙子，长度的挑选都要控制好分寸 ，并且要 根据自己的身形线条而定。

条件③松紧对比凸显出身材优势

所谓松紧对比，就是不同款式所呈现出来的搭配效果，就好比你的 腰部线条纤细的， 就可以选择 收腰款式的半身裙或者上衣 ；如果 臀腿位置比较臃肿 ，就要选择 阔摆裙以及线条感流畅的阔腿裤。

三、中年女人一定要学会的“变美秘籍”

秘籍①短发和领口之间要具备露肤感

中年女人长是短发，还不能忽略了跟服装之间的关系，想让你的发型看上去去更精致，那么就要露出自己的脖颈线条。相比起高领款式的上衣，利用 半高领或者圆领的领型 ，才能够形成很好的过渡效果，并且 增添造型的肌肤呼吸感

秘籍②配饰和服装之间形成色彩呼应

真正懂得打扮的女人，一定不会忽略配饰的点缀，挑选配饰的时候，她们往往会跟服装形成一个呼应。比如 白色T恤作为内搭， 就可以选择一款 白色斜挎包； 亦或者再搭配 黑色马甲 的时候， 黑色的皮革手提包， 就是不错的选择。

看到最后，希望每一个人都可以学会如何将自己打扮的更精致，而不是总认为身材和颜值才是王道，就像老话说的“人靠衣装”，只要学会穿衣打扮，才能够改变你的气质，隐藏住身材上的不足，就算年龄再大，不能影响到我们的魅力！